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Me han despedido estando de baja: ¿nulo o improcedente?

Despido en situación de baja laboral tras la Ley 15/2022: causas de nulidad por discriminación por enfermedad, readmisión y salarios.

Modificación registrada: 11 min de lectura Consulta y comprueba las fuentes citadas ↓
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Desplegar ▾
Incapacidad temporal (IT)

Estar de baja médica con parte del médico de cabecera o de la mutua.

Salarios de tramitación

Todos los sueldos que la empresa te tiene que pagar de golpe por los meses que ha tardado en salir el juicio.

Papeleta de conciliación (SMAC)

El escrito obligatorio que hay que presentar antes de ir a juicio para intentar llegar a un acuerdo con la empresa.

Despido nulo

Cuando el juez anula el despido por ser ilegal o discriminatorio y obliga a la empresa a devolverte tu puesto y pagarte los meses atrasados.

Despido improcedente

Cuando la empresa te echa sin un motivo válido o sin pruebas y tiene que pagarte la indemnización máxima (33 días por año).

Caducidad frente a Prescripción

En un plazo de «caducidad» (como los 20 días del despido) el reloj solo se para presentando la conciliación/demanda; en la «prescripción» un burofax reinicia el plazo desde cero.

Sí, te pueden despedir estando de baja médica (en incapacidad temporal), pero el despido nunca es libre: la empresa debe acreditar una causa válida. Si el motivo real fue tu enfermedad, el despido puede ser nulo por discriminación al amparo de la Ley 15/2022, que obliga a readmitirte y a pagarte los salarios de tramitación. Si la empresa simplemente no justifica la causa, será improcedente (33 días de salario por año). En ambos casos tienes solo 20 días hábiles para reclamar.

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En resumen

  • Estar de baja no impide el despido, pero la empresa debe probar una causa real (disciplinaria u objetiva).
  • Desde la Ley 15/2022, la enfermedad o condición de salud es causa protegida frente a la discriminación (art. 2).
  • Nulo = readmisión obligatoria + salarios de tramitación; improcedente = 33 días por año (máx. 24 mensualidades) o readmisión, a elección de la empresa.
  • La nulidad no es automática: necesitas aportar indicios de que te echaron por estar enfermo; luego la carga de probar lo contrario pasa a la empresa.
  • Plazo de caducidad de 20 días hábiles desde el despido; primero hay que presentar papeleta de conciliación (SMAC).
Simulador en lenguaje claro · 2026 Ley 15/2022 y Estatuto de los Trabajadores

Calculadora de Despido Estando de Baja Médica (Explicado sin Tecnicismos)

Pon tu sueldo, tus años en la empresa y qué dice tu carta de despido. Te explicamos en palabras sencillas cuánto dinero te pertenece y si tienen que readmitirte.

Ejemplos rápidos:
Si tienes 14 pagas, sumamos tus 2 extras automáticamente sin que tengas que hacer cuentas
Es la empresa quien está obligada a demostrar con pruebas que no te echa por tu baja
Qué significa tu caso en palabras sencillas

¿Qué ganas si el juez declara el despido NULO? (3 cosas a la vez)

Si te han echado porque estabas de baja y la empresa no demuestra otro motivo real muy grave, el juez anula el despido y obliga a la empresa a: 1) Devolverte tu puesto de trabajo, 2) Pagarte todos los sueldos desde el día que te echaron hasta el juicio (unos si el juicio tarda 6 meses) y 3) Pagarte una indemnización extra por el daño moral causado (suele partir de 7.501 €).

Si es Improcedente (sin razón válida) 33 días por año
Si es Objetivo (pérdidas reales) 20 días por año
Tranquilidad inmediata: ¿Quién te paga cada mes mientras sigues de baja?

No te quedas sin cobrar ni un solo mes. Al día siguiente del despido, pide el trámite llamado «Pago Directo de Incapacidad Temporal» en la Mutua o en la Seguridad Social (INSS): ellos te ingresarán tu baja médica cada mes hasta que el médico te dé el alta. Y recuerda: tienes solo 20 días laborables (sin contar sábados, domingos ni festivos) para reclamar el despido.

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Protocolo Visual 48h

Los 3 Pasos de Urgencia y Calificación Judicial del Despido

Paso 1 · Al recibir la carta Firma «No conforme» + fecha del día Conserva la carta y el sobre; no firmes acuerdos de renuncia sin revisarlos.
Paso 2 · Plazo improrrogable 20 días hábiles para papeleta SMAC y demanda No cuentan sábados, domingos ni festivos. Agosto sí es hábil en despido.
Paso 3 · Tus ingresos mensuales Pide el Pago Directo a la Mutua o al INSS Seguirás cobrando la prestación de baja médica hasta recibir el alta.
Infografía Despido Durante la Baja Médica: Protocolo de urgencia y calificación legal
Protocolo de actuación según el Estatuto de los Trabajadores y Ley 15/2022 · Pulsa para ampliar
Esquema ampliado Despido en Baja Médica
Test de Elegibilidad Rápido

¿Tu despido puede ser declarado NULO o Improcedente?

Comprueba en 15 segundos los factores clave que analiza el juzgado de lo social.

1

¿Te han comunicado el despido mientras estabas en situación de baja médica?

Aplica tanto a incapacidad temporal por contingencias comunes como profesionales.

2

¿La carta usa motivos genéricos o no acredita una causa económica/disciplinaria real?

Si existen indicios de que la baja motivó el cese, la empresa debe probar una causa real y ajena a tu salud.

3

¿Han transcurrido menos de 20 días hábiles desde la fecha de efectos del despido?

El plazo para impugnar es de 20 días hábiles (sin contar sábados, domingos ni festivos).

✓

¡Estás en plazo y existen motivos claros para impugnar!

Si aportas indicios de que el cese obedece a tu estado de salud y la empresa no prueba una causa objetiva o disciplinaria real, puedes reclamar la nulidad (Ley 15/2022) o subsidiariamente la improcedencia (33 días/año).

!

Revisa con urgencia el plazo y la carta

Si han pasado más de 20 días hábiles sin presentar papeleta SMAC, la acción de despido caduca. Si la empresa acredita causas económicas reales, revisa que hayan puesto a tu disposición la indemnización de 20 días/año.

Consultar mi caso particular →

¿Pueden despedirme estando de baja médica?

Sí. La normativa española no prohíbe despedir a un trabajador en situación de incapacidad temporal (la "baja médica" oficial: el periodo en que la Seguridad Social reconoce que no puedes trabajar por enfermedad o accidente). Ahora bien, ningún despido es "gratis": la empresa debe alegar y acreditar una causa, ya sea disciplinaria (un incumplimiento grave y culpable del trabajador) u objetiva (causas económicas, técnicas, organizativas o de producción). Lo que cambia con la baja es el riesgo de que el despido se considere discriminatorio si el verdadero motivo es la enfermedad.

La clave no es la baja en sí, sino por qué te despiden. Si la empresa no demuestra ninguna causa, el despido será improcedente. Si se acredita que el motivo fue tu estado de salud, será nulo. Puedes ver el detalle del procedimiento en nuestra guía sobre el despido durante la baja médica.

Estudio en profundidad · Explicado paso a paso sin tecnicismos

¿Te pueden despedir estando de baja médica y cuánto dinero está en juego en cada escenario?

Recibir un burofax o una carta de despido mientras te estás recuperando en casa no significa que la empresa tenga carta blanca para prescindir de ti. De hecho, desde que entró en vigor la Ley 15/2022, echar a un trabajador por el mero hecho de estar enfermo o lesionado se considera una discriminación por razón de salud. Dicho de forma sencilla: la empresa nunca puede usar tu baja como motivo para despedirte, y si utiliza excusas vacías como «bajada de rendimiento» sin pruebas reales, tiene todas las de perder en el juzgado.

En la práctica, esto se traduce en tres escenarios muy distintos para tu bolsillo. Para verlo con números reales, imagina el caso de Marta, que cobra 1.950 euros brutos al mes (con las pagas extra incluidas, lo que equivale a 64,11 euros al día) y lleva 4 años y medio trabajando en su empresa cuando recibe la carta de despido durante una baja por lumbalgia:

Comparativa real para un sueldo de 1.950 €/mes y 4,5 años de antigüedad
Calificación del despido Regla legal e importe Explicado en sencillo (qué supone para ti)
1. Despido Nulo
(Ley 15/2022 · Discriminación)
Readmisión + ~11.700 € en sueldos + ~7.500 € daño moral El juez anula el despido por discriminatorio. La empresa está obligada a devolverte tu puesto, pagarte todos los sueldos de los meses que tardó el juicio y sumarte una indemnización extra por el daño sufrido.
2. Despido Improcedente
(Art. 56 ET · Sin causa probada)
9.520 € libres de IRPF
(33 días por año trabajado)
La empresa no logra probar lo que puso en la carta, pero tampoco hay discriminación. Te corresponden 148,5 días de sueldo (64,11 € × 148,5) limpios de impuestos, o que te readmitan.
3. Despido Objetivo
(Art. 53 ET · Pérdidas reales)
5.770 € libres de IRPF
(20 días por año trabajado)
Solo vale si la empresa demuestra con cuentas oficiales que atraviesa pérdidas económicas graves ajenas a tu baja y te ingresa esos 5.770 € el mismo día que te entrega la carta.

Los gráficos clave del estudio · Impacto económico en euros

Diferencia de cobro entre Despido Objetivo, Improcedente y Nulo (ejemplo de 1.950 €/mes)

IMPORTE ECONÓMICO ESTIMADO PARA EL TRABAJADOR (€) Despido Objetivo (20 d/año) 5.770 € Improcedente (33 d/año) 9.520 € (libres de IRPF) Despido Nulo (Ley 15/2022) ~19.200 € (6 meses sueldos atrasados + daño moral) + Tu puesto Nota: Además de estas cantidades, mientras sigas de baja cobras cada mes tu prestación por «pago directo» de la Mutua o del INSS.
Ver tabla completa de datos y cómo se cuentan los 20 días hábiles

¿Cómo funciona el reloj de los 20 días hábiles para no perder tu derecho? Imagina que tienes una hucha de 20 días laborables (no se cuentan sábados, domingos ni festivos, aunque el mes de agosto sí cuenta). Si tardas 6 días hábiles en presentar la papeleta de conciliación (SMAC), el reloj se congela (durante un máximo de 15 días hábiles). Si en la cita de conciliación no hay acuerdo, al día siguiente el reloj vuelve a andar exactamente con los 14 días hábiles que te quedaban para presentar la demanda en el juzgado.

¿Quieres comprobar cuánto te corresponde con tu propio sueldo y tu antigüedad? Introduce tus datos en el simulador interactivo que tienes justo debajo para ver al instante tu salario diario, tu indemnización y tu protocolo de actuación:

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Despido nulo por discriminación: la Ley 15/2022

La Ley 15/2022, de 12 de julio, integral para la igualdad de trato y la no discriminación, incluyó expresamente entre las causas protegidas la "enfermedad o condición de salud, estado serológico y/o predisposición genética a sufrir patologías y trastornos" (art. 2). Su art. 26 declara nulos de pleno derecho las disposiciones, actos o cláusulas de los negocios jurídicos que constituyan o causen discriminación por alguno de esos motivos.

Trasladado al despido, esto significa que un despido cuyo móvil real sea la enfermedad puede declararse nulo. La consecuencia es la más protectora para el trabajador: readmisión obligatoria en el mismo puesto y abono de los salarios de tramitación (los dejados de percibir desde el despido hasta la sentencia). El art. 55.5 del Estatuto de los Trabajadores califica como nulo el despido cuyo móvil sea alguna causa de discriminación prohibida en la Constitución o en la ley, y el art. 55.6 precisa que el despido nulo "tendrá el efecto de la readmisión inmediata del trabajador, con abono de los salarios dejados de percibir".

La nulidad no es automática: hay que probar indicios

Que coincida la baja con el despido no basta por sí solo. Para que prospere la nulidad, el trabajador debe aportar indicios razonables de discriminación (por ejemplo, inmediatez temporal entre la baja y el despido, ausencia de motivación o una carta de despido genérica). Solo entonces se produce la inversión de la carga de la prueba: significa que ya no eres tú quien debe demostrar la discriminación, sino que la empresa tendrá que acreditar una causa objetiva y razonable, ajena por completo a tu estado de salud. Si no lo consigue, el despido es nulo.

Despido improcedente: cuando no se acredita la causa

Si la empresa no logra justificar la causa del despido, pero tampoco se prueba que el motivo fuera discriminatorio, el resultado es la improcedencia. En ese caso, según el art. 56 del Estatuto de los Trabajadores, la empresa puede optar (en cinco días desde la notificación de la sentencia) entre:

  • Readmitirte, con abono de salarios de tramitación, o
  • Pagarte una indemnización de 33 días de salario por año de servicio, prorrateándose por meses los periodos inferiores a un año, con un máximo de 24 mensualidades.

Nota: los contratos anteriores al 12 de febrero de 2012 conservan un tramo a razón de 45 días por año por el periodo trabajado hasta esa fecha (disposición transitoria undécima del Estatuto de los Trabajadores). La gran diferencia frente a la nulidad es que aquí elige la empresa: puede preferir indemnizarte y no readmitirte. Si quieres estimar la cuantía, consulta cómo calcular la indemnización por despido según los años trabajados.

Nulidad frente a improcedencia: tabla de efectos

AspectoDespido NULODespido IMPROCEDENTE
CausaDiscriminación (enfermedad) o vulneración de derechos fundamentalesCausa no acreditada o insuficiente, sin móvil discriminatorio
ReadmisiónObligatoria (efecto legal imperativo: no la decide ni el trabajador ni la empresa)A elección de la empresa (readmitir o indemnizar)
Salarios de tramitaciónSí, siempreSolo si la empresa opta por readmitir
IndemnizaciónNo procede (vuelves al puesto)33 días por año, máx. 24 mensualidades
Posible indemnización adicionalSí (daños por vulneración de derechos fundamentales)No: el Tribunal Supremo (STS 736/2025, de 16 de julio de 2025) excluye incrementos judiciales sobre el baremo legal del art. 56.1 ET

Cómo reclamar paso a paso

  • Plazo: 20 días hábiles. La acción por despido caduca a los 20 días hábiles (excluidos sábados, domingos y festivos) desde el día siguiente al despido (art. 59.3 del Estatuto de los Trabajadores). Caducidad significa que, si dejas pasar el plazo, el despido se vuelve firme aunque fuera ilegal.
  • Papeleta de conciliación (SMAC). Antes de demandar es obligatorio intentar la conciliación previa ante el servicio administrativo de mediación (SMAC/UMAC), conforme al art. 63 de la Ley Reguladora de la Jurisdicción Social. La papeleta es el escrito con el que solicitas ese intento de acuerdo. Presentarla suspende el plazo de caducidad (art. 65 LRJS), que se reanuda al día siguiente del intento de conciliación o, si no llega a celebrarse, transcurridos 15 días hábiles contados a partir del día siguiente al de su presentación.
  • Demanda ante el Juzgado de lo Social. Si no hay acuerdo, se presenta la demanda. En ella conviene solicitar de forma principal la nulidad y, subsidiariamente, la improcedencia.
  • Prueba. Guarda la carta de despido, los partes de baja, comunicaciones con la empresa y cualquier dato que evidencie la relación entre tu enfermedad y la decisión.

Ejemplo práctico

Imagina a una trabajadora con cuatro años de antigüedad y un salario de 1.800 euros mensuales. El lunes entrega un parte de baja por una intervención quirúrgica y el miércoles recibe una carta de despido disciplinario que solo dice "disminución continuada del rendimiento", sin concretar hechos ni fechas. La inmediatez entre la baja y el despido, sumada a una carta genérica y sin pruebas, constituye un indicio razonable de discriminación. En el juicio, la carga de probar una causa real ajena a la salud recae en la empresa; si no lo logra, el despido será nulo y deberá readmitirla con los salarios de tramitación. Si, en cambio, hubieran pasado varios meses desde la baja y la empresa aportara documentación objetiva de bajo rendimiento previo, el resultado más probable sería la improcedencia: la empresa podría optar entre readmitirla o pagarle 33 días por año (en este caso, en torno a 132 días de salario por sus cuatro años). Es un ejemplo orientativo; cada caso depende de su prueba concreta.

🧮 Calcula tu caso: Calculadora de indemnización por despido.

Evolución de la doctrina: Tribunal Supremo y TJUE

Antes de la Ley 15/2022, la única vía para lograr la nulidad era equiparar la enfermedad a una discapacidad en el sentido de la Directiva 2000/78/CE, según la doctrina del TJUE (Tribunal de Justicia de la Unión Europea) en el asunto Daouidi (STJUE de 1 de diciembre de 2016, C-395/15), que exigía que la limitación fuera "duradera". La Ley 15/2022 cambió el marco: la enfermedad pasa a ser causa protegida por sí misma, sin necesidad de acreditar que es duradera ni asimilable a discapacidad.

Aun así, los tribunales (numerosas sentencias de Tribunales Superiores de Justicia en 2024 y 2025) vienen matizando que la mera coincidencia temporal entre baja y despido no genera nulidad automática: hace falta un indicio sólido de discriminación. Cuando media un lapso de tiempo relevante o la prestación de servicios ha sido normal, los tribunales tienden a calificar el despido como improcedente, no nulo. El Tribunal Supremo todavía no ha fijado una doctrina unificada plena sobre la nulidad por la sola coincidencia baja-despido, por lo que cada caso debe valorarse individualmente.

En cambio, sobre la cuantía de la improcedencia el Supremo sí ha cerrado el debate: la sentencia del Pleno de la Sala de lo Social 736/2025, de 16 de julio de 2025, descarta que los jueces puedan incrementar la indemnización del art. 56.1 ET con cantidades adicionales caso por caso, al considerar que el art. 24 de la Carta Social Europea no es de aplicación directa y no desplaza el baremo legal interno.

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Fuentes oficiales

Esta guía ha sido elaborada por nuestro equipo de trabajo con base exclusivamente en fuentes oficiales (BOE, jurisprudencia del Tribunal Supremo y del TJUE) y tiene carácter informativo; no sustituye el asesoramiento jurídico individualizado.

Información orientativa; no sustituye el asesoramiento de un abogado. Verifica tu caso concreto. Consulta tu caso.

Semáforo de Plazos Cronograma procesal orientativo

Semáforo de Plazos: Qué Hacer tras el Despido

Sigue este cronograma paso a paso para evitar la caducidad legal de tus derechos.

1
Día 1 · En el acto Arts. 53 y 55 Estatuto de los Trabajadores

Recepción de la carta y firma «No conforme»

Guarda la carta completa y la fecha de entrega. Puedes firmar como recibido añadiendo «no conforme» y la fecha del día; no firmes un acuerdo de renuncia o liquidación cuyo alcance no hayas comprobado.

Error crítico a evitar: Firmar un acuerdo transaccional de renuncia de acciones sin revisar las cantidades.
2
Días 2 a 8 · Urgente Ley 15/2022 y art. 96 LRJS

Reunir pruebas y pedir pago directo de la baja

Reúne contrato, nóminas, comunicaciones con la empresa y partes médicos necesarios. Solicita ante la Mutua o el INSS el pago directo de tu prestación de incapacidad temporal.

Error crítico a evitar: Dejar pasar los días pensando que «como estoy de baja no corre el plazo»: el plazo de 20 días hábiles corre aunque sigas de baja.
3
Antes del día 15 hábil · Trámite previo Arts. 63 a 65 LRJS

Presentación de la Papeleta de Conciliación (SMAC)

Presenta la solicitud de conciliación o mediación previa. La presentación congela el cómputo de la caducidad hasta el día siguiente al acto o hasta un máximo de 15 días hábiles.

Error crítico a evitar: Confundir una queja ante la Inspección de Trabajo o consulta al SEPE con la papeleta SMAC: la Inspección no detiene el plazo de 20 días.
4
Dentro de los 20 días hábiles · LÍMITE ROJO Art. 103 LRJS y art. 59.3 ET

Demanda ante el Juzgado de lo Social

Si no hay acuerdo en el SMAC, debes registrar la demanda judicial consumiendo únicamente los días hábiles que te restaban hasta completar los 20 días hábiles totales.

Error crítico a evitar: Creer que tras el SMAC empieza un plazo nuevo de 20 días desde cero: solo te quedan los días que no habías gastado antes.
Aclaración Ciudadana Criterio jurisprudencial vigente

Mitos vs Realidad del Despido Durante la Baja Médica

Aclaramos lo que dice la ley frente a las creencias erróneas más habituales.

✕ Mito falso muy extendido

«Estando de baja médica la empresa tiene terminantemente prohibido despedirme.»

Se suele confundir la protección frente a la discriminación con una prohibición absoluta.

✓ Lo que dice la ley en 2026

Falso. La empresa sí puede extinguir el contrato si prueba una causa objetiva o disciplinaria real ajena a tu salud. Lo que es nulo según la Ley 15/2022 es despedirte de forma discriminatoria POR tu enfermedad.

Arts. 52, 54 y 55 ET y arts. 2, 9 y 27 de la Ley 15/2022.

✕ Mito falso muy extendido

«Si me despiden mientras estoy de baja médica me quedo automáticamente sin cobrar.»

Muchos trabajadores temen que el cese del contrato corte de golpe su prestación médica.

✓ Lo que dice la ley en 2026

Falso. Tras el despido pasas a cobrar la prestación de incapacidad temporal mediante pago directo de la Mutua o del INSS hasta el alta médica.

Art. 283 de la Ley General de la Seguridad Social (LGSS).

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Preguntas frecuentes

Sí, la ley no lo prohíbe, pero la empresa debe acreditar una causa válida. Si no la justifica, el despido será improcedente; y si se demuestra que el motivo real fue tu enfermedad, será nulo por discriminación conforme a la Ley 15/2022.
No. La nulidad no es automática. Debes aportar indicios de que te despidieron por estar enfermo. Si solo coincide la fecha pero la empresa demuestra una causa ajena a tu salud, el despido podrá ser procedente o, como mucho, improcedente.
La nulidad es más protectora: obliga a la empresa a readmitirte y a pagar los salarios de tramitación, y puede sumar una indemnización por daños cuando hay vulneración de derechos fundamentales. En la improcedencia es la empresa quien decide entre readmitirte o pagarte 33 días por año, y el Tribunal Supremo ha descartado que esa cifra pueda incrementarse judicialmente. Por eso suele pedirse la nulidad como pretensión principal.
20 días hábiles desde el día siguiente al despido. Es un plazo de caducidad muy estricto: superado, el despido queda firme. Presentar la papeleta de conciliación dentro de plazo suspende el cómputo.
Mientras estés en incapacidad temporal seguirás percibiendo la prestación correspondiente conforme a la normativa de la Seguridad Social, con independencia del proceso de despido. Conviene mantener al día tus partes médicos durante todo el procedimiento.

Cómo contrastar esta guía

Antes de tomar una decisión, contrasta la información con tus documentos y con la norma aplicable a la fecha de los hechos.

  • Localiza la regla concreta. Sigue las referencias del contenido y comprueba el artículo completo, sus excepciones y las disposiciones transitorias.
  • Comprueba el ámbito. La comunidad autónoma, el municipio, el convenio colectivo o el tipo de contrato pueden cambiar la respuesta.
  • Protege los plazos. Una guía o una consulta a una IA no presentan escritos ni suspenden por sí mismas un plazo.
  • Pide ayuda cuando haga falta. Si hay una notificación, un conflicto, una firma o una cantidad relevante en juego, consulta a un profesional con tus documentos.

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