Cuánto dura una baja por ansiedad o depresión

La duración de una baja por ansiedad o depresión se valora individualmente: el diagnóstico no concede un número fijo de días. Para la incapacidad temporal ordinaria por enfermedad o accidente, el límite legal es 365 días, con una prórroga de hasta otros 180 en las condiciones de los artículos 169 y 170 LGSS. Si al agotarse los 365 días no existe alta, opera la prórroga prevista en la ley; no garantiza permanecer de baja hasta el día 545. Esta guía explica el subsidio ordinario por enfermedad común de una persona trabajadora por cuenta ajena: 60 % de la base reguladora de los días 4 a 20 y 75 % desde el 21, si se cumplen sus requisitos. Los efectos económicos posteriores y una posible incapacidad permanente se tratan por separado.

La incapacidad temporal (IT) exige estar impedido para trabajar y recibir asistencia sanitaria en las condiciones del artículo 169 LGSS. La contingencia no se decide solo por el nombre del diagnóstico: comprueba qué figura en el parte y en la resolución. Una enfermedad relacionada con el trabajo puede requerir valorar las reglas de accidente de trabajo, incluidos los supuestos y la prueba del artículo 156 LGSS; no toda ansiedad se califica automáticamente como común ni como profesional. Si discrepas, el artículo 6 del RD 1430/2009 regula la determinación de contingencia. La base reguladora es la magnitud sobre la que se calcula el subsidio, no necesariamente tu salario ni el ingreso neto. Para el trabajo autónomo consulta la guía de baja médica de autónomos.

En resumen

• 365 días y hasta 180 de prórroga para la IT ordinaria; al agotarse los 545 días se extingue esa situación, con la posible prolongación de efectos económicos del artículo 174 LGSS. No son 730 días de baja ordinaria ni una incapacidad permanente automática.
• Si al cumplirse los 365 días no hay alta médica, la prórroga opera por sí sola: la ley dice que «la falta de alta médica, una vez agotado dicho plazo, supondrá que el trabajador se encuentra en la situación de prórroga» (art. 170.2 LGSS, redacción del RDL 2/2023). No hay que solicitarla.
• Cuantía: 60 % de la base reguladora del día 4 al 20 (art. único del RD 53/1980) y 75 % desde el día 21 (art. segundo del Decreto 3158/1966), salvo mejora del convenio colectivo.
• La baja la expide el médico del servicio público de salud —normalmente tu médico de atención primaria—; la mutua, en contingencia común, solo puede proponer el alta (arts. 2.1 y 6 del RD 625/2014). Desde el día 366, solo el INSS puede darla (art. 170.2 LGSS).
• Las recaídas por la misma patología dentro de 180 días suman al mismo proceso: no reinician el contador (art. 169.2 LGSS).
• Para cobrar el subsidio por enfermedad común hacen falta 180 días cotizados en los cinco años anteriores (art. 172.a) LGSS).
• Estar de baja no blinda frente al despido, pero puede declararse nulo si se acredita un motivo discriminatorio por enfermedad o condición de salud (art. 55.5 ET y arts. 2.1 y 26 de la Ley 15/2022).

Los plazos exactos: de los 365 días a los 730

El art. 169.1.a) LGSS fija la duración máxima en 365 días «prorrogables por otros ciento ochenta días cuando se presuma que durante ellos puede el trabajador ser dado de alta médica por curación». La clave está en el art. 170.2 LGSS. Agotado el año, la falta de alta supone por sí sola el paso a la prórroga, «por presumirse que, dentro del período subsiguiente de ciento ochenta días, aquel puede ser dado de alta médica por curación o mejoría». Es decir: no tienes que pedir nada.

Las recaídas suman

Una recaída es volver a causar baja por la misma o similar patología dentro de los 180 días naturales siguientes a la fecha de efectos del alta médica anterior. Cuando eso ocurre, se considera el mismo proceso y los días se acumulan al cómputo de los 365 y de su prórroga (art. 169.2 LGSS). El contador no vuelve a cero. Es necesario comprobar la patología y las fechas: una baja posterior no reinicia por sí sola el cómputo ni demuestra que exista recaída.

Requisito de cotización

Para el subsidio ordinario por enfermedad común se exigen 180 días cotizados en los cinco años inmediatamente anteriores, junto con las condiciones de afiliación y alta o situación asimilada que correspondan (artículo 165 y artículo 172 LGSS). En accidente, sea o no laboral, y enfermedad profesional no se exige ese período previo. Tener un parte médico y tener derecho al subsidio son comprobaciones diferentes.

Quién emite el parte y quién puede revisarlo

Tu médico del servicio público de salud

Cuando el proceso se ha reconocido como derivado de contingencias comunes, el parte de baja lo expide el facultativo del servicio público de salud que te haya reconocido. Normalmente, tu médico de atención primaria. Todo parte de baja va precedido de un reconocimiento. Al INSS se le remiten, entre otros datos, el código de diagnóstico, la contingencia causante y la duración estimada del proceso, calculada con apoyo en tablas de duración óptima tipificadas por patología (arts. 2.1, 2.2 y 8.2 del RD 625/2014).

La mutua

La mutua —la entidad colaboradora que gestiona y controla la prestación— hace el seguimiento del proceso y puede citarte a reconocimiento. Pero no puede darte el alta en contingencia común. Solo puede formular una propuesta motivada, dirigida a la inspección médica del servicio público de salud, que debe comunicarle su actuación en el plazo máximo de cinco días. Si la propuesta no se resuelve y notifica en ese plazo, la mutua puede solicitar el alta al INSS, que resuelve en los cuatro días siguientes (art. 6 del RD 625/2014).

El INSS

Hasta el día 365, la inspección médica del INSS tiene las mismas competencias que la inspección sanitaria del servicio público de salud para dar el alta (art. 170.1 LGSS). Agotado ese plazo es la única competente para el alta por curación, por mejoría que permita la reincorporación al trabajo, con propuesta de incapacidad permanente o por incomparecencia injustificada a sus reconocimientos (art. 170.2 LGSS).

Los partes de confirmación: cada cuánto te revisan

Los partes de confirmación son los documentos que prorrogan la baja tras una nueva revisión médica. El art. 2.3 del RD 625/2014 agrupa los procesos en cuatro tramos según la duración estimada. El tramo depende de la duración estimada en el reconocimiento, no de atribuir automáticamente uno de ellos a un diagnóstico de ansiedad o depresión.

Son plazos máximos: el facultativo siempre puede fijar la revisión en un período inferior. Y desde el 1 de abril de 2023 no tienes que entregar los partes a tu empresa. El médico te entrega una copia y el servicio público de salud remite los datos al INSS, que los comunica a la empresa (arts. 7.1 y 7.2 del RD 625/2014, redacción del RD 1060/2022).

Cuánto se cobra de baja por ansiedad o depresión

La prestación ordinaria resulta de aplicar un porcentaje a la base reguladora (artículo 171 LGSS). Para una persona con salario mensual y bajo la regla general de contingencias comunes, se parte de la base de cotización del mes anterior y se divide entre 30; con salario diario se atiende a los días a los que se refiere la cotización. La referencia al mes anterior está desarrollada en el artículo 13 del Decreto 1646/1972 y en la ficha oficial de la Seguridad Social. No apliques esta división como fórmula universal: el alta reciente, el tiempo parcial y el fijo discontinuo tienen reglas específicas; para estos últimos revisa el artículo 248 LGSS. El cálculo es bruto, antes de las deducciones que procedan.

El art. 173.1 LGSS abona el subsidio a partir del cuarto día de baja y sitúa los días 4 a 15 a cargo del empresario. Desde el día 16 corresponde a la entidad gestora o a la mutua, aunque la empresa lo siga adelantando en pago delegado —lo ingresa con la nómina y después lo compensa en la liquidación de cuotas (art. 7.3 del RD 625/2014)—. El art. único del RD 53/1980 fija el 60 % de la base reguladora, en enfermedad común y accidente no laboral, durante el período comprendido «entre el cuarto día a partir del de la baja en el trabajo» y «el veinteavo día, inclusive»; y el art. segundo del Decreto 3158/1966 —el precepto que ese real decreto modificó— mantiene el 75 % desde ahí. El convenio o una mejora válida pueden complementar el subsidio: comprueba su cobertura y condiciones. Coste y abono no son lo mismo; el pago delegado no se mantiene en todos los supuestos de extinción del contrato o prolongación del proceso (artículos 102, 170 y 174 LGSS). Las situaciones especiales de IT del artículo 169 se calculan con sus reglas propias, no con esta tabla ordinaria.

Ejemplo práctico

En este ejemplo hipotético, una trabajadora con contrato indefinido y salario mensual causa baja por un trastorno de ansiedad. Los tiempos del ejemplo no son una recomendación clínica ni una duración habitual acreditada. Su médico de atención primaria estima una duración de unos 90 días, así que el proceso entra en el tramo de «61 días o más»: primer parte de confirmación en un máximo de 14 días naturales desde la baja y los siguientes cada 35 días naturales como máximo (art. 2.3 del RD 625/2014). No entrega ningún parte en la empresa: el INSS se lo comunica (art. 7.2 del RD 625/2014).

Se supone que cumple los requisitos del subsidio ordinario, trabaja a jornada completa y le resulta aplicable la regla general de salario mensual. Su base de cotización por contingencias comunes del mes anterior fue de 1.800 €. Bajo esos supuestos, la base reguladora diaria es 1.800 ÷ 30 = 60 € al día. El cálculo queda así:

• Días 1 a 3: 0 € de este subsidio ordinario, sin incluir mejoras que pudieran corresponder.
• Días 4 a 20 (17 días al 60 % de 60 € = 36 €/día): 612 € en total. Los días 4 a 15 los paga la empresa; los días 16 a 20 ya corren a cargo del INSS o la mutua, aunque los adelante la empresa en pago delegado.
• Desde el día 21: 45 €/día (75 % de 60 €).

A los cuatro meses recibe el alta, pero seis semanas después vuelve a causar baja por el mismo cuadro. Como no han pasado 180 días naturales desde los efectos del alta anterior, es una recaída del mismo proceso: los días se acumulan al cómputo de los 365 (art. 169.2 LGSS). Si al llegar a ese año sigue sin alta, entra en la prórroga de 180 días sin pedir nada (art. 170.2 LGSS), y a partir de ahí solo el INSS puede darle el alta. Las cifras del ejemplo son ilustrativas: el importe depende de tu base de cotización real y de lo que diga tu convenio.

Al agotar el plazo: propuesta de incapacidad permanente

El alta con propuesta de incapacidad permanente extingue la IT en los términos del artículo 174.4 LGSS. Cuando la extinción se produce por esa propuesta o al agotarse 545 días, el artículo 174.5 prevé una prolongación de efectos económicos hasta que se notifique la resolución que califique la incapacidad permanente. Esto no reconoce automáticamente ningún grado ni convierte el período posterior en otra IT ordinaria. Al agotarse los 545 días debe examinarse el estado en un máximo de 90 días naturales; la demora de calificación hasta el límite conjunto de 730 días exige que concurran las condiciones del artículo 174.2. Durante esos períodos de 90 días y demora no subsiste la obligación de cotizar prevista en ese apartado. La resolución debe comprobarse también para conocer los efectos económicos concretos y su eventual compatibilidad con el trabajo. La Ley 2/2025 sustituyó la denominación «gran invalidez» por «gran incapacidad».

Desde la Ley 2/2025, vigente desde el 1 de mayo de 2025, la declaración de incapacidad permanente total, absoluta o gran incapacidad no extingue automáticamente el contrato. La persona dispone de diez días naturales desde su notificación para manifestar por escrito a la empresa su voluntad de mantener la relación. La empresa tiene un máximo de tres meses desde que se le notifica la resolución para realizar ajustes razonables o cambiar a un puesto vacante y disponible compatible, conforme a los artículos 48.2 y 49.1.n) ET. La extinción requiere los motivos y condiciones de esa letra n), una decisión motivada y comunicación escrita; la carga excesiva tiene criterios legales propios y no se presume por comodidad empresarial. Durante la resolución de los ajustes o del cambio subsiste la suspensión con reserva de puesto prevista en el artículo 48.2. Mantener el contrato y cobrar una pensión compatible son comprobaciones distintas (artículo 174.5 LGSS).

¿Pueden despedirte estando de baja por ansiedad?

La IT suspende el contrato con reserva de puesto (arts. 45.1.c) y 48.1 ET), pero no es un blindaje absoluto. Lo que sí ha desaparecido es el despido objetivo por faltas de asistencia justificadas: el art. 52.d) ET está derogado (Ley 1/2020, de 15 de julio).

El despido será nulo cuando tenga por móvil alguna de las causas de discriminación prohibidas en la Constitución Española o en la ley, o se produzca con violación de derechos fundamentales y libertades públicas de la persona trabajadora (art. 55.5 ET). La Ley 15/2022 incluye expresamente la «enfermedad o condición de salud» entre las causas de discriminación prohibidas (art. 2.1) y declara nulos de pleno derecho los actos que constituyan o causen esa discriminación (art. 26). Además, cuando se alega discriminación y se aportan indicios fundados, traslada a la empresa la aportación de una justificación objetiva y razonable, suficientemente probada, de las medidas adoptadas y de su proporcionalidad (art. 30.1).

La coincidencia entre baja y despido no permite clasificar por sí sola el cese como nulo, improcedente o procedente. Deben examinarse los hechos, la causa alegada y los indicios de discriminación conforme a los artículos 53.4 y 55.5 ET y a los artículos 26 y 30 de la Ley 15/2022. Si recibes una comunicación extintiva, conserva sus fechas y documentos y comprueba de inmediato el plazo de impugnación del artículo 59.3 ET: veinte días hábiles. Las actuaciones de conciliación y las excepciones procesales requieren comprobarse para ese caso; esperar al alta médica no conserva por sí solo el plazo.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo puedo estar de baja por ansiedad o depresión?

El diagnóstico no fija un número de días. Para la IT ordinaria, los artículos 169 y 170 LGSS prevén 365 días y hasta otros 180 de prórroga; la falta de alta al agotarse los 365 activa la prórroga legal, pero puede haber alta antes del máximo. Al agotar 545 días se distingue la extinción de IT y la prolongación de efectos económicos del artículo 174. El límite conjunto de 730 días se vincula a una demora de calificación que exige las condiciones legales; no es otra baja ordinaria ni una incapacidad permanente automática.

¿Puede la mutua darme el alta si estoy de baja por depresión?

En un proceso reconocido como derivado de contingencias comunes y cubierto por la mutua, esta puede controlar el subsidio y formular una propuesta motivada de alta, pero no emitir directamente el alta médica por esa vía. La inspección del servicio público de salud comunica su actuación en el plazo máximo de cinco días previsto en el artículo 6 RD 625/2014; si la propuesta no se resuelve y notifica, la mutua puede solicitar el alta al INSS, cuyo plazo legal es de cuatro días desde su recepción. La citación a reconocimiento exige al menos cuatro días hábiles de antelación (artículo 9). Son actuaciones diferentes de una alta por contingencia profesional y del control del INSS tras 365 días.

¿Qué pasa si no acudo a la revisión del INSS o de la mutua?

La citación del artículo 9 RD 625/2014 exige al menos cuatro días hábiles de antelación. Ante incomparecencia, la suspensión cautelar produce efectos desde el día siguiente al fijado para el reconocimiento; hay diez días hábiles desde la fecha de incomparecencia para justificarla. Una justificación suficiente permite dejar sin efecto la suspensión y rehabilitar el pago; si no se aporta, la entidad dicta o acuerda la extinción en los términos de ese artículo. Puede justificarse con informe del médico del servicio público de salud que desaconseje acudir, una citación con antelación insuficiente u otra causa suficiente acreditada. No equivale siempre a un alta médica. Trabajar durante la baja, actuar fraudulentamente o rechazar o abandonar el tratamiento sin causa razonable tienen las consecuencias específicas del artículo 175 LGSS.

Me han dado el alta y no estoy recuperado, ¿qué puedo hacer?

Identifica emisor, contingencia, causa del alta y duración del proceso. El procedimiento de disconformidad de cuatro días naturales desde la notificación del artículo 170.3 LGSS se refiere a determinadas altas del INSS tras los 365 días (curación, mejoría o incomparecencia injustificada); no se aplica a toda alta, incluida la propuesta de incapacidad permanente. Si la inspección del servicio público de salud confirma el alta o no se pronuncia en once días naturales desde la resolución, el alta adquiere plenos efectos. Si discrepa dentro de siete días naturales, el INSS se pronuncia en los siete días naturales siguientes; si confirma, la IT se mantiene hasta esa última resolución. Para las altas al agotarse los 365 días no se exige reclamación previa: el plazo judicial de veinte días hábiles se cuenta desde los plenos efectos del alta o la notificación del alta definitiva (artículos 71 y 140 LRJS). En las altas que requieren reclamación previa, esta tiene once días hábiles desde la notificación, la respuesta siete días hábiles y la demanda veinte días hábiles desde la denegación o el silencio. Comprueba los calendarios administrativos y judiciales (artículo 30 Ley 39/2015 y artículo 43 LRJS); agosto no es inhábil para esta modalidad judicial. Presentar una impugnación no suspende automáticamente cualquier alta. Si la contingencia es profesional y el alta la emite una mutua antes de los 365 días, existe la revisión especial de diez días hábiles del artículo 4 RD 1430/2009 con sus propios efectos.

¿Tengo que llevar los partes de baja a mi empresa?

Desde el 1 de abril de 2023 el circuito del artículo 7 RD 625/2014 sustituye la antigua entrega del parte por el trabajador a la empresa: se entrega una copia a la persona y los datos se transmiten al INSS, que comunica a la empresa los administrativos que correspondan. Esto no elimina la necesidad de avisar de la ausencia por el canal laboral aplicable; avisar y entregar un parte son obligaciones diferentes.

¿Cobro algo los tres primeros días de baja?

En el supuesto ordinario por enfermedad común de esta guía, el subsidio nace el cuarto día (artículo 173 LGSS); los primeros tres no generan ese subsidio. Revisa el convenio, el contrato y las mejoras válidas aplicables. No conviertas esta regla en «ninguna baja se cobra desde el primer día»: las situaciones especiales de IT y las contingencias profesionales tienen reglas diferentes.

Cómo hemos verificado esta guía

Base documental contrastada el 4 de octubre de 2026 con los textos actuales del BOE, sus publicaciones originales y las reformas aplicables, además de la información operativa de la Seguridad Social. Se diferencia la norma vigente de una publicación histórica y de un ejemplo aritmético. Es una revisión editorial asistida por IA; no se atribuye a un abogado ni acredita una valoración clínica o un resultado individual.

Fuentes oficiales

• LGSS (RDL 8/2015), art. 169 — concepto de IT, 365 días + 180 de prórroga y recaídas
• LGSS, art. 170 — competencias del INSS, prórroga por falta de alta y disconformidad con el alta
• LGSS, art. 171 — la prestación como porcentaje sobre la base reguladora
• LGSS, art. 172 — 180 días cotizados en los 5 años anteriores (enfermedad común)
• LGSS, art. 173 — nacimiento del subsidio al cuarto día y días 4 a 15 a cargo del empresario
• LGSS, art. 174 — extinción a los 545 días, plazo de 90 días, tope de 730 y prolongación de efectos
• LGSS, art. 175 — pérdida o suspensión del subsidio (trabajo, rechazo de tratamiento, incomparecencia)
• LGSS, art. 194 — grados de incapacidad permanente
• RD 625/2014, art. 2 — parte de baja y los cuatro tramos de partes de confirmación
• RD 625/2014, art. 6 — propuestas de alta de las mutuas en contingencias comunes (5 días + 4 días)
• RD 625/2014, art. 7 — tramitación de partes: una sola copia y comunicación del INSS a la empresa
• RD 625/2014, art. 8 — control y seguimiento; tablas de duración óptima
• RD 625/2014, art. 9 — citación con 4 días hábiles, suspensión cautelar y extinción a los 10 días hábiles
• Estatuto de los Trabajadores, art. 45 — la IT como causa de suspensión del contrato
• Estatuto de los Trabajadores, art. 48 — suspensión con reserva de puesto y ajustes razonables
• Estatuto de los Trabajadores, art. 49.1.n) — incapacidad permanente y extinción (Ley 2/2025)
• Estatuto de los Trabajadores, art. 52 — letra d) derogada (faltas de asistencia)
• Estatuto de los Trabajadores, art. 55.5 — nulidad del despido discriminatorio
• Ley 15/2022, art. 2.1 — la enfermedad o condición de salud como causa de discriminación prohibida
• Ley 15/2022, art. 26 — nulidad de pleno derecho de los actos discriminatorios
• Ley 15/2022, art. 30 — reglas relativas a la carga de la prueba
• Ley 36/2011 (LRJS), art. 71 — reclamación previa: exención, plazo de 11 días y demanda en 20 días
• Ley 36/2011 (LRJS), art. 140 — proceso de impugnación de altas médicas
• Decreto 3158/1966, art. segundo — cuantía del 75 % (texto consolidado)
• RD 53/1980, de 11 de enero, art. único — 60 % del día cuarto al vigésimo en enfermedad común y accidente no laboral
• RD 53/1980, art. único — «entre el cuarto día a partir del de la baja» y «el veinteavo día, inclusive» (texto original en el BOE)
• RD 1060/2022 — modificación del RD 625/2014: fin de la entrega de partes a la empresa desde el 1/04/2023
• Ley 2/2025, de 29 de abril — extinción del contrato por incapacidad permanente; entrada en vigor 1-5-2025 y DA única («gran invalidez» → «gran incapacidad»)
• Ley 1/2020, artículo único — derogación del artículo 52.d) ET
• Seguridad Social — Cuantía de la incapacidad temporal: base reguladora y porcentajes del 60 % y el 75 %

Información orientativa; no sustituye el asesoramiento de un abogado. Verifica tu caso concreto. Si necesitas revisar tu situación —un alta que no compartes, una propuesta de la mutua o un despido durante la baja—, puedes consultar tu caso.